Què fa les gerds per al teu cos?

1. El fruit de gerds és ric en nutrients. Conté dotzenes d’aminoàcids rics en nutrients, vuit dels quals són essencials per al cos humà. També és ric en minerals i és fàcilment absorbit pel cos.

2. El contingut natural de l’àcid ellàgic contra la càncer de gerds supera la varietat de nabius.

3. El contingut de sucre en fruites de gerds és del 5,58-10,67%, similar a la poma, la pera i els cítrics; el contingut d’àcids és del 0,62-2,17%; a més, és ric en vitamina C, i aquest contingut en substàncies és superior a les pomes i el raïm.

4. El contingut de SOD superòxid dismutasa en plantes de gerds és el primer entre diverses fruites. El contingut de vitamina E també és molt ric. Es pot utilitzar per anti-envelliment, té efectes cosmètics i pot millorar la immunitat i prevenir tumors.