És difícil digerir okra?

Okra és fàcil de digerir, però com que l’okra conté àcid oxàlic, les persones amb pedres d’estómac no han de menjar okra perquè l’àcid oxàlic pot agreujar la condició. I les persones amb estómacs dolents també són millors no menjar okra, okra té una mica de pelusa a la superfície, aquesta petita pelusa danyarà l'estómac després d'entrar a l'estómac, la qual cosa pot causar danys a l'estómac, provocant diarrea i altres reaccions adverses.