Mengeu tota l’okra?

Mengeu tot l’okra, l’okra és ric en nutrients i hi ha moltes maneres de menjar, l’okra es pot menjar cru directament, només cal rentar l’okra, fer una amanida, podeu menjar. O bé podeu cuinar l’okra en aigua bullent i afegir-hi alguns condiments per fer plats deliciosos. Aquesta també és una molt bona manera de menjar.