Edamame a granel en venda

Edamame a granel a la venda

Cuina i descongelació

Descongelació: retireu l'edamame congelat de la nevera i poseu-lo en aigua freda per descongelar-lo o deixeu-lo descongelar de manera natural a temperatura ambient. També es pot utilitzar la funció de descongelació del microones, però aneu amb compte de limitar la durada i la potència per evitar la descongelació excessiva i afectar així la textura de l'edamame.

Cocció: L'edamame que s'ha descongelat es pot cuinar al vapor, bullir o sofregir. Col·loqueu l'edamame en una vaporera, afegiu-hi aigua, cuini al vapor durant 10 o 15 minuts, amaniu-ho amb sal i oli segons vulgueu. Bullir l'edamame en aigua bullint i cuinar durant uns sis o vuit minuts, després retirar-lo i refredar-lo amb aigua freda. Es poden treure les pells i després afegir-hi estacions per al consum. Poseu l'edamame descongelat en una paella, afegiu-hi les quantitats adequades d'oli i condiments i, a continuació, sofregiu-ho de manera uniforme. Per millorar el gust, també inclou gingebre picat i all.

Els edamame congelats i els frescos tenen principalment diferents valors nutricionals de la següent manera:

Càrrega de vitamines:
Les vitamines solubles en aigua com la vitamina B1 i l'àcid fòlic de l'edamame congelat poden tenir una mica menys de contingut que l'edamame fresc durant tot el procés de congelació. Tot i així, el nivell de vitamina C a l'edamame congelat és pràcticament exactament el mateix que a l'edamame fresc. A més, la concentració de vitamina A en edamame congelat potser podria ser més gran que en edamame fresc.

Contingut mineral:
Per a minerals com el potassi i el calci, el contingut d'aigua reduït de l'edamame congelat no només no disminueix, sinó que augmenta la taxa de conversió per cada 100 grams.

Proteïna:
L'edamame és un vegetal ric en proteïnes; el seu nivell de proteïnes no canviarà gaire per la congelació.

Fibra alimentària:
Ric en fibra nutricional, l'edamame ajuda a alleujar el restrenyiment, disminuir la pressió arterial i el colesterol. El contingut de fibra dietètica no es reduirà gaire amb el procés de congelació.

Altres nutrients inclouen:
A més, durant el procés de congelació es mantenen fins a cert punt els components funcionals de traça com les isoflavones que es troben a l'edamame.

Retenció del valor nutricional:
Les tècniques de processament dels fabricants afecten el valor nutricional lleugerament diferent de l'edamame congelat. L'edamame congelat sovint es bull i es congela, per tant alguns ingredients solubles en aigua es podrien minimitzar una mica.
Pel que fa al valor nutricional, l'edamame congelat té un valor global molt alt encara que algunes vitamines solubles en aigua es puguin reduir. Les quantitats d'altres components nutritius, com ara minerals i vitamina A, poden ser fins i tot més altes. L'edamame congelat segueix sent una opció de menjar saludable.

Per què triar-nos

Fruites/verdures 100% naturals

Sense additius

Sense conservants

Sense colesterol

Sense colors artificials

Sense sucre

1.Podem subministrar-vos productes d'alta qualitat amb preus competitius

2. Una forma de pagament més flexible

Disseny d'embalatge 3.Excellent

4. Oferim servei OEM per imprimir la vostra pròpia marca per a l'etiqueta.

5. Enviament ràpid al vostre moment

Millorarem el nostre servei constantment, mantindrem la nostra cooperació amb honestedat.

Etiquetes populars: Proveïdors d'edamame a granel a la venda, fabricants d'edamame a granel a la venda, venda a l'engròs d'edamame a granel, millor edamame a granel a la venda